目や毛髪は10代から衰え…意外と早い？

記憶は20代から老化！年齢別「男の体の曲がり角」…

2016.07.02 SAT

生きている限り抗えない体の衰え。いったい、いつ頃からどの部分が衰え始めるのだろうか。「老化なんてまだまだ先の話」と思っている20代、30代のみなさん。実は、あなたの体、すでに老いのサインが表れていますよ！

驚くべきことに、僕らの体の一部の部位は10代から曲がり角にさしかかっている。さらに、30歳前後になると、アンチエイジング（抗加齢）の観点では体の成熟期が終わり、様々な部位で「老化のスイッチ」が入り始めるのだとか。もちろん、本格的な老化現象はもっと年を重ねてからだが、若いうちから徐々に表れるサインを見逃さずに体のケアを行っていれば、老化の進行を遅らせる助けになるはず。この図を参考にしながら、若々しい中高年を目指そう。
（文＝コージー林田　デザイン＝EditReal　イラスト＝コットンズ＋田中竜輔）

取材協力：米井嘉一（同志社大学生命医科学部 アンチエイジングリサーチセンター教授）

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驚くべきことに、僕らの体の一部の部位は10代から曲がり角にさしかかっている。さらに、30歳前後になると、アンチエイジング（抗加齢）の観点では体の成熟期が終わり、様々な部位で「老化のスイッチ」が入り始めるのだとか。もちろん、本格的な老化現象はもっと年を重ねてからだが、若いうちから徐々に表れるサインを見逃さずに体のケアを行っていれば、老化の進行を遅らせる助けになるはず。この図を参考にしながら、若々しい中高年を目指そう。
（文＝コージー林田　デザイン＝EditReal　イラスト＝コットンズ＋田中竜輔）

取材協力：米井嘉一（同志社大学生命医科学部 アンチエイジングリサーチセンター教授）

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